INGELA ANDERSSON

SWEDISH BIATHLETE

BLOGG

Otepää

Ännu en tävlingshelg till ända och ännu en helg närmare slutet av denna säsong. Som sagt så vill jag verkligen inte att det ska ta slut och kanske är det därför jag verkligen vill ta vara på varje chans jag har att göra bra resultat!

Foto: Argo Ingver/Ekspress Meedia

Var nog också därför jag var så sjukt besviken efter fredagens Supersprint. För kände att jag hade en bra åkform nu och när jag dessutom fick ett kval där jag inte på något sätt behövde bränna några krafter tack vare ett bra skytte i stormen så var jag sjukt taggad på finalen. Men tyvärr så strulade det mesta väl där. Var osäker under inskjutningen och fick sedan läge i första ligg. När jag dessutom missade att få i extraskott, repeterade ur skott, klickade skott, sköt straffrundor och fick hjärtklappning var den dagen förstörd.. Med andra ord en helt bedrövlig dag där inget gick enligt plan. Trots detta är jag nöjd med åkningen fram tills hjärtklappningen och att få med mig en 11:e plats trots allt strul är godkänt. Men jag var nog en av de mest besvikna denna dag…

Foto: Hendrik Osula

Revanschlysten var en underdrift på lördagens sprint! Öppnade stenhårt och spände bågen med bästa åktid första varvet med 5,5s bättre än näst bästa åkare. Gick lite tyngre sen men kunde ändå jobba runt hela loppet och hålla bra tryck genom hela och ett av de bättre lopp åkmässigt under denna säsong. Tyvärr kom en bom i första ligg som gjorde att det inte räckte riktigt hela vägen. Missade pallen med futtiga 2sekunder. Men trots det sjukt glad över min prestation och på sättet jag studsade tillbaka från fredagens strul.. 💪🏼

Nu väntar jag med spänning på uttagningen inför IBU-cupen i Martell. Jag gick upp i ledning i Sprintcupen på IBU nu så målet är självklart att försöka ta hem den, men först och främst också att avsluta på ett bra sätt och kunna ta med mig ett bra självförtroende vidare! ☺️

Håll tummarna fortsatt,

Kramar Ingela

Längesedan

Oj, tiden har verkligen flugit iväg och jag hinner knappt förstå något själv! Säsongen börjar gå in mot slutspurt, och jag har verkligen panik över det. Har aldrig njutit såhär mycket av att tävla och aldrig tyckt det varit så kul! Vet att jag tävlat 2-3 tävlingar nästan varje vecka så borde vara sliten i kroppen, men jag vill ändå inte att det ska ta slut..

Tajmade en sjukt olämplig sväng av influensan under jul där jag låg däckad med feber och världens förkylning. Men efter det gick det ändå snabbare än förväntat för formen att komma tillbaka..

Var dock helt klart en besvikelse på Världscupen i Oberhof men med förutsättningarna kunde jag inte förvänta mig så mycket annat, hade inte hunnit köra några intervaller eller grundträning under juluppehållet men fick veta att det var den chansen jag skulle få så fick göra mitt bästa ☺️

Efter det var det tillbaka till IBU-cupen och första veckan där var inte heller något att lägga på minnet, fortsatt dålig åkform och för dåligt skytte dessutom gjorde att jag slet både fysiskt och mentalt. Men sen bara lossnade det fram till nästa helg och jag hade återigen bland de bästa åktiderna och lyckades få med mig ytterligare en pallplats och med en stigande form dessutom.

Dessvärre fick vi inte köra tävlingarna i Lenzerheide utan skulle hem och ladda för USA/Kanada resan som skulle komma. Riktigt tråkigt för egen del då jag den veckan kanske hade säsongens bästa form och alla pass bara flöt på och jag kände mig oerhört stark! Men därför var jag också väldigt peppad på att försöka göra det bra på VC på andra sidan pölen..

Något som inte gick som planerat.. men det gör ju sällan det och är det något jag lärt mig så är det att inte ge upp! Så trots en magbakterie, extremkyla, extremhöjd och sjukdomshärjande i laget så kämpade jag på. Tyckte att formen blev bättre under tiden när jag började ta åt mig av näringen jag åt. Men sen blev det lite för stor anspänning att veta att jag var tvungen att prestera just där och då och tiden började rinna ut.

Trist såklart och egentligen älskar jag de situationerna men när jag stod i startfållan och var helt till mig över att se Bettans grymma sprint i Soldier Hollow så visste jag ju att allting var möjligt! Tyvärr så är det ju i vår sport två moment att hålla koll på och för mig fallerade det totalt på skyttet den dagen och såhär i efterhand var jag alldeles för taggad när jag gav mig ut!

Men var verkligen så sjukt glad för Bettans skull, vilka fantastiska lopp hon gjorde där! Och även för hela laget senare då vi lyckades få till två riktigt fina stafetter med en 7:e och 5:e plats på mixstafetterna. Detta trots den sjukstuga som rådde hos oss där borta. Det var riktigt kul att se och jag tar med mig en fin stafettsträcka där jag faktiskt tog in på tät.

Tyvärr missade jag årets största mål i form av hemma-VM. Det är såklart tungt men samtidigt känner jag att jag är nöjd med det jag presterat i år. Jag har verkligen gjort det jag kunnat med de förutsättningar jag haft och presterat på en hög nivå under hela säsongen. Självklart saknades toppresultaten på VC men fick ändå bra svar på att kapaciteten finns där när skotten sitter. Så på något sätt känns det ändå okej. Dessutom finns en oerhörd motivation vidare och att få avsluta säsongen på ett bra sätt!

Jag fick en dryg vecka hemma nu där jag hunnit med både träning och tävlande samtidigt som jag kämpat med Jetlag.. Hursomhelst en riktigt fin vecka där Oslo stundtals bjöd på helt fantastiskt vårväder! Åkformen var dessutom förvånansvärt bra på Norge-cupen härom helgen. Så tar med mig det till helgens IBU-cup i estländska Otepää.. 💪🏼

Sitter faktiskt på flyget till Estland nu för att starta slutspurten av säsongen. Jag är som sagt sjukt taggad på tävlingar och vill verkligen inte att det ska ta slut. Vet ännu inte vad jag får åka för tävlingar, men jag hoppas få åka avslutningen i Martell också och kunna slåss om en bra placering i totalen och sprintcupen. Samt att jag hoppas knipa en topp-10 i IBU-cupen och få chansen på hemmaplan när Världscupen avgörs i Oslo i slutet av mars! Det är det stora målet som jag har kvar och där vill jag verkligen försöka få ut kapaciteten även i ett Världscuplopp denna säsong 😃

Men först Otepää alltså, Supersprint på fredag och sprint på lördag! Håll tummarna för mig 🤩

Kram Ingela