Sweden pt.2

Hej på er!

Just nu befinner jag mig hemma i Arvidsjaur en kort vecka. Det är sjukt skönt att komma hem, har inte varit bortskämd med det i det sista. Vädret visar sig också från sin starkaste sida och jag passar på att avverka en fartvecka i träningsväg. En favorit jag hittade för något år sedan är den långa backen upp till Galtis i närheten som är lite drygt 4km med stigning hela vägen och ny asfalt på stora delar! Där blev det ett fint pass på 4x12min skate nu på förmiddagen. Det är dessutom helt sinnessjukt utsikt där uppe som man kan njuta av när man klarat av passet som ni kan se..

Annars så försöker jag bara att koppla av och njuta av att vara hemma med familjen några dagar innan det bär av mot Oslo igen. Väl där får jag sällskap i träningen igen vilket ska bli så skönt Både Ida på teamet mitt kommer en vecka och sen kommer Bettan och hälsar på så det blir väldigt kul att få hänga lite med dem. Skönt också att få två fina träningsveckor där innan det bär av till Blink och samling med teamet och tävlingar under helgen. Det närmar sig den tiden på sommaren nu…

Ha en fortsatt fin sommar /Ingela

Blogginlägget sponsras av:

Hey there,

Right now I am at my home up in the north of Sweden called Arvidsjaur. It is a really small place with almost midnight sun this time a year and a lot of mosquitoes and reindeers. But it is so nice to be back home again, I haven’t been able to go there so much the last two years now. The weather is showing itself from the best side here and I am right now having a mor intensive week in training. Some years ago I found a really nice uphill for rollerski just 45min from my home. It is around 4km long and has a step layout in many parts of the hill. So there I was spending my morning getting tired but also enjoying the beautiful view afterwards as you can see above..

OtherwiseI am just relaxing and enjoying to spend time with my family some days before heading back to Oslo again. When I get back I also have some company in training again from Ida Herfoss that’s training with my team this year and after that Bettan that’s coming to visit me again! It will be so fun to train and spend time with them again. Also so nice to have two good weeks of training before flying off to Blink for training camp first and then competitions in the weekend. Getting closer to that time of the year now when speed is going up more and more!

Have a nice summer! /Ingela

Stockholmshelg

Hallooj,

Woow. Tiden går fort alltså och märker att jag har fullt upp med träningen och mindre tid här. Men ska försöka skriva oftare och lite mindre istället.

Träningen har i alla fall fungerat väldigt bra, känt mig starkare än någon gång på sommaren och tack vara HK Lab så har jag dessutom fått tekniken att stämma mycket bättre detta år. Så himla skönt efter att ha jobbat med det väldigt mycket i det sista att känna att det faktiskt blir bättre. Såklart så kul att träna också när nästan allt känns bra och man känner att man gör framsteg och är starkare hela tiden. Definitivt inget jag tar för givet under sommaren och njuter varje dag det känns så!

Nu är jag faktiskt hemma i Sverige igen i ungefär 10 dagar, de har öppnat mer nu så man kan åka över gränsen och jag tycker att det är så himla skönt att få komma hem och träffa familjen igen.

Men först har vi ett litet stopp i Stockholm jag och Erlend och en mini-vacay över helgen. Det behövs efter all träning! Så ska njuta av god mat, utforska staden och bara vila upp oss lite. Såklart blir det endel träning också men i jämförelse med en vanlig vecka så är det som ingenting..

Hoppas ni har en fin sommar så uppdaterar jag mer från Arvidsjaur nästa vecka.

/Ingela

Blogginlägget sponsras av:

Heey,

Woow, time flies! I’ve been Soo busy With training and enjoying real Life so I havnt’t had the time to write here. But I will definitely try too write more often and not so long instead.

Atleast training has been working really well this summer, feeling stronger and faster than normal and thanks to HK Lab I have improved my technique so much!! It is so fun when you worked with something so hard over the past time to make such big progress. And of course it is fun to be able to train and almost all the time feel strong and powerful and that training is really improving each day. Not taking that for granted during summertime and enjoying everyday that I get with that feeling!

Now I am actually at home in Sweden for 10 days, the boarder has opened up a little bit more and it has become easier for me to go visit home. And it feels so good to finally be able to see my family and visit them again!!

But before going home up north me and Erlend are spending a long weekend in Stockholm to just relax and recharge. It is well needed after all the training so far. So the plan is to enjoy the city, eat some good food and just rest. Of course there will be some training but nothing compared to normal days, and it will be so relaxing!

Hope you are enjoying summer and I will give you an update from my home next week.

/Ingela