Boksläpp

Jag tänkte bara passa på att titta in och göra lite reklam för en kompis till mig som släppt en bok i sommar. Sjukt imponerad av henne som vågar att följa sin dröm och göra det! Anna är precis som mig skidskytt och vi har tävlat mot varandra så länge jag kan minnas och blivit väldigt goda vänner utanför skidåkningen. Det känns därför så kul att ha fått varit med under denna process och att hon faktiskt lyckats med en av sina stora drömmar.  Så för alla er som inte köpt boken så finns den att beställa HÄR.

Utdrag ur boken:

Dörren var upplåst när jag kom hem från skolan så jag förstod att Daniel var hos mig. 
– Hallå? ropade jag när jag klev in i hallen.
Jag tyckte att jag hörde något ljud inifrån lägenheten men jag var inte säker. Jag tog snabbt av mig skor och jacka och gick in i lägenheten. Det var tomt i vardagsrummet och jag kikade in i köket. Daniel satt på en köksstol med handen runt en ask som stod på bordet. Han såg uppgiven ut.
– Hur är det? frågade jag.
– Sätt dig, Anna, sa han.
Jag satte mig mitt emot honom. Han såg rakt på mig.
– Det har hänt en grej.
– Okej?
– Jag vet inte vad jag ska säga, började han och flackade med blicken. Men det har hänt något på jobbet. Så jag måste flytta.
– Okej.
– Jag måste flytta utomlands. Han såg rakt på mig igen. Och byta namn.
Jag spärrade upp ögonen. Det snurrade i huvudet. Han öppnade asken och sköt den mot mig på bordet. Jag såg en guldring med en diamant.
– Jag kommer inte att be dig följa med. För det innebär att du också måste byta namn. Du måste bryta med alla du känner, dina vänner och din familj. Du måste flytta utomlands och du kommer bara att ha mig. 
Jag såg rakt in i Daniels ögon. Hans vackra, bruna ögon som jag så många gånger sett min framtid i. Det snurrade fortfarande i mitt huvud.
Så gå in och klicka hem den nu,
Hade fint!

Idrefjäll

 

 

 

Nu befinner vi oss på Idrefjäll för årets första snösamling, och shit vilka förhållanden som det levereras här. Tror inte jag gick på liknande förhållanden innan säsongen drog igång förra året så jag verkligen njuter av detta! Är ungefär 2,5km spår nu men de väntas ha längre spår klara under veckan. Så jag hoppas både få endel skidvana och skjutvana på snö och kanske få testat lite nya skidor under veckan.

Vi är här tillsammans med hela teamet plus HB-rekruttlaget, så vi är ganska mycket folk men i övrigt är det helt tomt på folk här så vi har haft banorna för oss själva idag. Första passet på snö gick faktiskt väldigt bra för min del och jag känner verkligen hur glad jag är av att åka skidor igen. Är en helt annan känsla och får till en helt annan teknik än på rullskidor, så det känns så kul att tiden för skidåkning äntligen är här! Blir som ett barn på julafton ungefär…

Men nog om det, nu ska jag ut och löpa lite runt fjället här! Ser fram emot kommande dagar..

Ha en fin kväll!

 

Now we have arrived at Idrefjäll for the first training camp on snow of the year, and WOW what good conditions they have here. I don’t think I got to ski on similar conditions before the season-opening competitions last year, so I really enjoy this! It is about 2.5km of trails at the moment but they expect to have longer trails ready already this week. So I hope to get some skiing- and shooting training on snow and maybe get to test some new skis during this week.

We are here with the whole team from Oslo and also the recruiting team, so we are pretty much people but otherwise there are no people here so we had the tracks for ourselves today in the morning. The first session on snow actually went very well for me and I really feel how happy I am to ski again. It is a completely different feeling and the technique is totally different than on rollerskis, so it is soo much fun that the time for skiing is finally here! Became like a child on Christmas Eve today …

But enough about that, now I’m going out for a running session around the mountain here! Looking forward to the coming days ..

Have a nice evening!

 

 

 

Uppsummering

 

Här har det hänt saker alltså, under sommaren och hösten nu har min hemsida fått en ny layout. Sjukt tacksam för Inger Ålrajt som fixat  för att den ska kunna vara fin och lättnavigerad. Det borde väll vara motivation till att ta tag i bloggen lite bättre också hoppas jag. Eftersom långa blogginlägg är det värsta jag vet tänkte jag försöka mig på en kort sammanfattning av träningssommaren.

Det mesta har faktiskt flutit på väldigt bra under sommaren. Har gjort ett sjukt bra jobb hittills och har fått mycket bra svar nu genom sommaren och hösten. Men såklart, som varje år så sliter jag lite med att få till rullskidtekniken. Och något annat jag som vanligt sliter med är mina järnvärden.. Därför blev Blink och SM likt förra året fullständiga katastrofer. Jag startade inte sista dagen på SM för min kropp orkade helt enkelt inte.. Att klara vardagen är för många svårt med dåliga järnvärden, och att tävla med det är inget jag rekommenderar någon. Kroppen orkar helt enkelt ingenting mot vad man är van. Men jag har i alla fall fått ordning på detta under hösten och är sjukt tacksam för att jag har personer runt mig som kan hjälpa mig. Lyckades sedan med att prestera en av mina bästa tävlingar någonsin sommartid på NM i Steinkjer häromveckan. Verkligen ett skönt kvitto att få, och att dessutom efter det på testlöp i Oslo slå nytt personligt rekord och slå min egna tid från förra hösten med över 1,5min är också ett skönt kvitto.

Kroppen börjar verkligen svara igen och jag ser verkligen fram emot att få komma på snö nu, och det är faktiskt dags snart. På söndag åker vi nämligen till Idre för årets första snösamling. Ska bli väldigt kul och jag ser fram emot att göra de sista förberedelserna fram mot säsongen.

Hade fint!

 

A lot of things have happened here,  during the summer and autumn my website has a new layout. Very grateful to Inger at Ålrajt who fixed it so it looks good and is easy to navigate around. It should probably be motivation for me to blog a little bit more I hope. And since long blog posts are some of the worst things I know, I thought I’d try to do a brief summary of the summer workout.

Most things have actually worked really good during the summer. I have done a really good job so far and got some good answers that I am on the right way through the summer and autumn. But of course, as every year I struggle a bit to get the roller skiing technique to work. And something else that I many times struggle with is my ferritin-values ​​.. That’s why Blink and Swedish Champs like last year became complete disasters also this year. I didn’t start at all on the last day at the Swedish Champs because my body simply could not take the effort.. To cope with everyday life is too difficult with bad ferritin-values, and competing with it is something I don’t recommend to anyone. The body simply cannot work as normal and you feel just tired all the time. But I am so grateful for the people around me and expertise that helped me with this during the fall. After I got some control over this I then managed to perform one of my best competitions ever during the summer at the Norwegian Champs in Steinkjer some weeks ago. Really a good answer to get, and also after that we had a test run here in Oslo where I set a new personal record and beat my own time from last autumn with over 1.5min. So this was also nice!

The body is really starting to respond again and I’m really looking forward to getting on snow now, and it’s actually time soon.. On Sunday we leave for Idre and the first training camp on snow this year. It will be very fun and I look forward to making the final preparations for the season.

Have a good time!