Timmarna rullar in som dom ska här på Mallis och det börjar kännas i kroppen kan jag lova. 4 träningsdagar och 19 timmar avklarat och ungefär samma väntar under den andra halvan av lägret. En hel del grundträning med andra ord och en bra början på detta träningsår. Märker väldigt stor skillnad mot ifjol då jag var här med en överträning i baggaget, har betydligt bättre med krafter detta år. Så detta blir roligt att bygga vidare på! 

Under förmiddagen har vi kört intervaller uppför en backe och under gårdagen fick vi också känna på backar i form av Sa Calobra som de som är lite cykelvana garanterat hört talas om.

Just nu ligger jag i en solstol och jobbar på att försöka få till en liten bränna också under veckan.

Kramar Ingela 

       

En liten bildmix från veckans cykelpass.