INGELA ANDERSSON

SWEDISH BIATHLETE

BLOGG

Ridnaun

Nu är vi redo för att lämna Ridnaun och klockan 10 styr vi busarna vidare mot Österrirkiska Obertilliach. Som tur är så är det inte alls långt borta och vi har cirka två timmars körning dit bara så det blir skönt..

Veckan här har verkligen överträffat förväntningarna! Jag var fortfarande så förvånad över resultaten i Idre så jag var väldigt spänd på hur åkningen här skulle vara.. Speciellt eftersom jag ändå hann lägga in en mängdvecka på hemmaplan i Oslo efter Idre där jag tränade på väldigt bra med många dagar med dubbla pass. Men det är något jag hade med i min utvärdering för förra säsongen att försöka få in mer träning även under säsongen för att orka hålla formen bättre

Men formen var det inget fel på! Trots att banorna här kanske inte är optimala för mig och att det är en väldigt lurig höjd där och vi anlände direkt till tävlingarna så har åkningen känns helt okej. Har känt att den sista växeln saknas lite men annars har det ändå känts stabilt och jag känner mig stark i åkningen.

Däremot har skyttet varit lite upp och ner. Är svårt med pulsen här och har märkt det även tidigare år och fick känna på det direkt på singel-mixstafetten i torsdags. Sköt dessvärre alldeles för dåligt för att vi skulle ha med tätstriden att göra. Men vi kom in på en fin 5:e plats ändå. Men jag var riktigt besviken och less på mig själv den dagen. Tur Tobbe levererade stabilt som vanligt så tackar honom för att det inte blev sämre än så 😅 det andra stafettlaget gick dessutom in på en andraplats så kunde verkligen glädjas åt dem den dagen 😃

Vyerna och vädret här har det inte klagats på i alla fall!!

På sprinten hade jag därför som plan att åka tekniskt och taktiskt smart och inte bränna allt krut innan jag skjutit färdigt mina serier. Och vilken skillnad det var att skjuta, sköt 0-1 och hade dessutom mycket krafter kvar på spurtvarvet så kunde åka in på en andraplats trots en bom! Väldigt nöjd och lika förvånad som i Idre 😃🙈

Så lycklig efter lördagens sprint!!

Jaktstarten var dock en sämre historia där både åkning och skytte fallerade. Var riktigt besviken på mig själv att missa den chansen, men samtidigt nöjd med en bra placering trots ett sämre lopp! Men man vill ju alltid vara nöjd med sin egen insats och igår hade jag svårt att hitta ljuspunkterna. Men tar med mig tre bra skytten och blickar vidare mot nästa veckas tävlingar..

Igår var ingen av oss speciellt nöjda, men trots det var vi 5:a och 6:a!

Det ska nämligen tävlas en hel del! Börjar redan på onsdag igen med distans och sen väntar Supersprint och sprint efter det på fredag och lördag. Det är ett tufft schema och jag ska bara samla energi fram tills dess nu och hoppas kunna göra några bra tävlingar där också innan jag får åka hem på julfirande. 🎅🏽

Det traditionsenliga luciatåget från svenska laget.

Jag är så sjukt glad och stolt över teamet hemma också. Holmenkollen Biathlon har verkligen levererat på Norge-cupen i helgen där Bendik har skjutit 30 av 30 träff, vilket är så galet bra… Tack vare det fick han dessutom med sig en 3:e och 5:e plats som förstaårs senior! Också Karsten fick även han kliva upp på pallen en av dagarna med sin andraplats och Magnus krossade alla på sprinten igår och tog hem segern!! Så sjukt imponerad över er ♥️

Men såklart även alla andra där bland annat Brage även levererar två starka lopp med två topp-10 placeringar och Øyvind slutar 4:a på gårdagens JVM-uttgning. Hos samtliga fanns det dessutom mycket bra och positivt att plocka med sig och det är såå kul att se vilken utveckling alla haft! Stolt av att få vara en del av det gänget och jag är såå glad för Jon Kristian och Eiriks skull för de är en jättestor del i att vi har kunnat utvecklas som vi gjort! 😃💪🏼

Bra jobbat gänget! Ses efter jul ♥️

Måste också nämna gårdagens stafetter på Världscupen där damerna först åker till sig en sjukt stark 2:a plats och killarna sedan följer upp det och går och vinner!! Gåshud deluxe!!! Det är så roligt att se och det visar på vilken enorm bredd vi har på skidskyttet i Sverige nu. Toppnivån blir också hela tiden högre och det är så inspirerande att se! 🤩🇸🇪

Men nu ska jag äta lite frukost innan avresan, hörs från Obertilliach! 👋🏼

Kramar Ingela

Snart avfärd

Tiden på hemmaplan har bara flugit iväg och på tisdag morgon bär det iväg igen på nya tävlingar. Denna gång är det italienska Ridanun och österrikiska Obertilliach som står på tur. Det är höghöjd på båda ställena och vi tävlar redan på torsdag så jag är väldigt spänd på hur kroppen reagerar på det. Brukar ha det lite tungt de första 2-3 dagarna så får ha det lite i bakhuvudet när jag lägger upp planen för loppen.

Foto: Per Danielsson

Hur som helst så ska det blir superkul att tävla igen! Jag är både sjukt spänd och förväntansfull men också väldigt inspirerad över resultaten efter i Idre och speciellt efter denna helg när man ser hur bra de som körde IBU-cupen gjort det på VC. Skönt att få ett bra kvitto och kul att se att det är så bra nivå 😃💪🏼

Nu väntar ett tufft schema framöver med 6 tävlingar på 9 dagar med bland annat både mix-stafetter och supersprint. Det ska bli riktigt kul och jag ser fram emot att kriga varenda tävling för att sen flyga hem till familjen för julfirande i norr och den prestigefyllda julaftonsbandyn! 👊🏼

Träningen har flutit på bra i veckan annars, känner att formen är bra för har kunnat träna på bra och kände mig egentligen redo för träning direkt jag kom hem Idre. Så det är positivt, länge sedan jag kände att återhämtningen är så bra! Sen underlättar det ju endel också att det har snöat här i Oslo och det går numera åka nästan överallt i marka. Och jag måste erkänna att trots mina höga förväntningar efter allt positivt jag hört om skidåkningen här så lever det ändå upp till dem med råge!! Det är verkligen magiskt fint och finns så sjukt mycket spår att jag kommer nog åka vilse både två och tre gånger under denna vinter om jag känner mig själv rätt..

Men nu väntar en härlig lugn dag här hemma imorgon innan det är dags för avresa, uppdaterar mer från italien! 🇮🇹

Ciao!