Sportbrillor.se

Som ni alla vet så  har jag ett samarbete tillsammans med Sportbrillor.se som förser sig mig med glasögon inför säsongens träningar och tävlingar. Det är ett samarbete jag är mycket glad och stolt över!

Jag personligen gillar Oakleys glasögon som ni kanske märkt. Detta då jag tycker de är både sköna och väldigt stilfulla. Men givetvis finns det en uppsjö av glasögonmodeller att välja på och Sportbrillor har de allra flesta! De erbjuder dessutom slipade linser vilket möjliggör för dig med brytningsfel att få bästa förutsättningar för ditt idrottande.


För oss skidskyttar är glasögonen nämligen en väldigt viktig del och något som underlättar enormt vid olika väderförhållanden. Men något jag inte visste sedan tidigare utan som jag fått upp ögonen för sedan jag inledde detta samarbete är att olika förhållanden också kräver olika linser. Jag tänkte därför berätta lite närmare om de olika linser jag har samt fördelen med dessa.


Dessa linser är min absoluta favorit när det är mulet väder då den orangea-gul lins är väldigt kontraströjande. Jag använder dessa så gott som varje pass i mulet väder och älskar dem verkligen.


Dessa använder jag vid soligt och fint väder då den spegelkaraktären både ökar kontrasten och filtrerar bort endel solljus. Dessutom är de riktigt snygga och passar i princip till allt.


Detta är en Prizm Road lins på ett par Jaw Breaker. En modell som jag var skeptisk åt till en början på grund av mitt lilla ansikte, men som har blivit en ny favorit. Speciellt denna vita modell med svart nedtill vilket gör att jag inte upplever den så stor i mitt ansikte. Och för att tala om linsen.. KANON! Den reducerar bort brus och förstärker de färger man behöver för optimal prestanda utifrån ändamålet. Helt klart favoritlinsen! Är så sugen på att testa även den nya Prizm Snow som är en ny lins från Oakley.


Detta är en lins jag anser att alla har användning av vid starkare solljus. Det är en riktigt bra lins i fina och soliga förhållanden och jag har den både till Radar EV och mina Jawbreakers.

Jag hoppas att detta inlägg kanske hjälpte till i att ge er lite klarhet om ni funderar på att köpa nya sportglasögon, och annars ska ni inte tveka för att höra av er till sportbrillor.se kundservice då de mer än gärna hjälper er med era frågor!

Kram Ingela

IBU-cup Beitostølen

Den här helgen har inte direkt gått som jag hoppats. Inledde helgen med ett riktigt bottennapp i fredags där det mesta som kunde gick fel. Sköt 2-2 i stormen vilket ändå var godkänt med tanke på förhållandena, blåste riktigt mycket och var periodvis väldigt svårt. Tyckte jag hade en bättre känsla i kroppen än förra helgen men var tyvärr alldeles för långt efter för att det ska vara godkänt. Tyvärr var materialet för oss svenskar inte på topp under dagen heller så svårt att dra några större slutsatser.

Igår var det tänkt att vi skulle få en ny chans. Men då blåste det om möjligt ännu mer och tävlingarna flyttades därför till idag och stafetterna ströks helt. Jättetråkigt men samtidigt ett klokt beslut då förhållandena var som de var med 24 sekundmeter i byarna. 

Idag då. Jag var supertaggad på att ta revansch för fredagens bedrövliga insats. Och lite bättre blev det.. Lyckades hålla i geväret hyfsat idag trots lika mycket vind som i fredags. Men sen då.. Åkningen var tyvärr en aning sämre idag, men skidorna var betydligt bättre. Men tyvärr hjälper det inte så mycket om man plogar hela backarna utför.. Kände mig tyvärr som en riktig nybörjare, men var rena isgatan och folk låg som käglor i varje kurva. På mitt första varv hade Johanna tyvärr kört omkull så funktionärerna stod och stoppade oss för att vi inte skulle köra för fort. Blev självklart sjukt rädd och fick en chock över hur mycket sämre kurvorna blivit bara sedan uppvärmningen då jag ändå tyckte att det gick att åka på.. Så svårt att analysera åkningen överhuvudtaget idag då jag tyckte jag gick jämnt med de runt omkring mig uppför men tappade mycket utför.. 

Slutadei alla fall på en 20 plats idag så får ta med mig att det är en förbättring från den bedrövliga inledningen ifjol trots allt. Nu är det bara jobba vidare för att hitta formen från träningssäsongen!

Glädjedande nog så klarade sig också Johanna utan benbrott efter sin krasch och vi har plockat upp henne på sjukhuset och är nu påväg hem till Sverige.

Skönt att denna helg är över! Nu tar vi nya tag!

Kram Ingela 


Uttagningar

Idag blev uttagningarna inför första världscupen officiella. Tyvärr fick jag inte en plats där, vilket såklart känns tråkigt då det varit mitt mål att slå mig in i Världscuplaget redan från början. Men nu gäller det att bara jobba vidare och är det något jag lärde mig under förra säsongen så är det att ha tålamod!

Istället för Världscup blev jag uttagen till att köra IBU-cupen i Beitostolen under denna helg, det är cupen under världscup. Och speciellt såhär i början av säsongen är det många VC-åkare som testar formen här först. Så det blir verkligen en värdemätare! 

Sent igår kväll anlände jag och resten av gänget till Norge efter en väldigt seg resa på 13h på grund av isiga vägar.. Idag har vi bara åkt lite lugnt skidor och kännt på skjutvallen. Imorgon blir det mer tävlingsförberedelser med skidtester och så. 

Det är två sprintar och stafetter på schemat och jag ser väldigt mycket fram emot att tävla. Jag hoppas att formen släpper mer och mer för varje tävling och att jag ska kunna göra bra lopp här under helgen! 

Hoppas ni håller tummarna,
Kram Ingela 

Säsongens andra

Så var första tävlingshelgen till ända och även om jag hade hoppats på en betydligt bättre känsla i åkningen fick jag ändå med mig stabila resultat.

Men dagen då.. kände precis som igår redan på uppvärmningen att min kropp och framförallt mina ben inte vill samarbeta riktigt. Så åkningen var varken bättre eller sämre idag skulle jag säga utan nu hoppas jag att några lugnare dagar ska göra susen för formen!

Har tyvärr börjat bli en tråkig vana att jag har lite trög form såhär i inledningen av säsongen. Men ifjol slutade det ju rätt bra ändå och med tanke på sommaren och höstens träning så är jag hoppfull!

En femteplats och en andraplats blev alltså facit från helgen så det i kombination med helt okej skytte tar jag med mig vidare. Fick dela pallen med dessa snabba tjejer idag.


Foto: Håkan Blidberg

Men alltjämt skönt att ha gjort bort premiären som oftast bjuder på lite mer nerver än vanligt. Nu blir det att vänta med spänning inför de kommande uttagningarna i veckan så håll tummarna 🙂


Ett stort tack också till mina trogna hjälpryttare från Arvidsjaur i form av mamma och pappa samt Matilda och Mats som hjälpt mig med skidorna under helgen! Och även Victor som fick agera coach längst banan. 🙂


Kram Ingela 

Säsongens första

Så var säsongen 2016/2017 igång och det är med blandade känslor. Jag var så taggad igår och såg verkligen fram emot säsongen.

Men ungefär 10 meter in i tävlingen idag så kände jag att kroppen inte alls ville vara med. Hade väll fått hintar under uppvärmningen också men försökte ignorera den känslan och bara gå ut och köra. Tyvärr var det tvärnit och inte alls en bra premiär även om skyttet kändes bra men slängde ut två skott i andra stå. Men 1-2-0-0 är godkänt i en premiär där det är endel nerver och länge sedan sist.


Nu hoppas jag dock att kroppen ska reagera positivt på ett race och att det ska kännas bättre redan imorgon! Tror jag behöver lite race i kroppen, har ju varit så för mig de senaste säsongerna.. 🙂

Trots denna känsla blev jag ändå överraskad över att min prestation räckte till en 5:e plats bland oss svenska tjejer. Så grunden finns där och kan knappast bli mycket sämre än idag så det känns bra att ha med sig åtminstone. 

Nu laddar jag om inför imorgon och försöker njuta av att säsongen är igång ändå!


Kram Ingela 

Tävlingspremiär

Imorgon är det alltså dags, tävlingssäsongen 2016/2017 ska inledas och jag är supertaggad. Har verkligen sett fram emot att få börja tävla igen länge nu. Och som jag sa till min mentala tränare Magnus tidigare under veckan, jag är precis där jag vill vara mentalt!Jag har varit redo för tävlingar länge i mitt huvud, allt brus som uppkommer har bara runnit av mig och mitt fokus har aldrig varit bättre. Jag gillar den känsla jag har mentalt just nu att jag är harmonisk och litar på mig själv och min förmåga. Varje gång tävlingar kommit på tal får jag ett leende på läpparna och inser verkligen att det är det jag tycker bäst om. Att få tävla!


Däremot ska det bli väldigt spännande att se hur formen är.. Har som jag nämnde tidigare varit lite upp och ner tidigare sedan vi gick på snö och känslan har fortsatt så. Konstigt hur det tar olika lång tid innan man känner sig helt hemma på snön. Hursomhelst så ska det bli roligt i alla fall och jag är beredd att fajtas det jag kan där ute i morgon. 


Go hard or go home!

Håll tummarna för mig imorgon,

Kramar Ingela 

Slutspurten

Sista passen kvar här på lägret bara nu innan vi beger oss hemåt efter lunch imorgon. Har verkligen varit ett kanonläger här i Ramundberget och förhållandena har varit toppen! Det har gjort att vi kunnat träna på väldigt bra och fått till en hel del timmar på snö även om temperaturen varit lite väl kall ibland..


Idag på morgonen kördes sista hårda passet i form av ett träningsrace. Var riktigt kul att få köra ett race innan det drar igång på riktigt nästa helg. Då går nämligen uttagningarna inför Världscup och IBU-cup av stapeln i Östersund. Det är inte alls länge kvar tills det drar igång nu!! 🙂


Tyvärr var min kropp inte alls speciellt pigg på racet idag vilket nog beror på att vi fortfarande ligger på en rätt hög belastning träningsmässigt.  Jag hoppas dock att några lugnare dagar hemma nu ska göra susen för formen. Trots dålig känsla lyckades jag ändå knipa segern i damklassen så det var kul!



Peppe vann herrklassen och tog även hem den prestigefyllda skyttetävlingen med en kniv från Norma i pris. Gissa om vi andra var avundsjuka?! Tur vi har chans till revansch nästa helg 🙂

Kram Ingela 

Tävlingslikt

Idag körde vi en jätterolig tävling här i Ramundberget. Eller inte en riktig tävling men intervaller i tävlingsform där skyttet tidigare under veckan ledde till en startordning. 

Tyvärr hade jag skjutit lite för dåligt inledningsvis och gick ut 20 sekunder från tät. Pär tog sedan tid på varven och varje bom resulterade i 10 sekunders tillägg i start på nästa intervall och först i mål på sista vann. Tanken var att killarna skulle köra ett varv som motsvarade vårt men blev lite för långt tyvärr. Men jämna fajter både i dam och herrklassen och blev ett riktigt roligt men jobbigt pass!

Lyckades skjuta en snabb nolla på sista och knipa segern med en tåspets. Formen har känts bättre för varje hårt pass men fortsatt lite stressad i tekniken, känner att jag har en hög kapacitet men att min teknik uppför begränsar mig lite just nu. Men jag jobbar varje pass med det och hoppas det ska bli bättre redan fram till helgen.


Kram Ingela 

Brrr

Rubriken från förra inlägget kunde inte varit mer passande.. För vinterland är det verkligen här! Imorse när vi vaknade visade termometern -23,5 grader här i Ramundberget och det kändes tur att vi planerat intervallerna uppför fjället i Bruksvallarna. Dryga -15 var det där så var inga problem att köra även om lungor och kropp är lite ovan med så kalla temperaturer.. 


Två gånger uppför en bit upp på fjället blev det alltså idag, lite bättre känsla än senast men ändå trögt. Snön gick verkligen inte lätt och man fick kämpa. Men ett lite bättre pass alltså och nu ska det bli riktigt skönt med en lite lugnare dag imorgon. Bara en timme klasssiskt och skytte är det närmaste vilodag vi kommer under lägret så gäller att passa på att njuta..


Igår hann vi dessutom med att testa lite nya tävlingsskidor, riktigt kul att se hur de funkar.


Kram Ingela 

Vinterland

Detta läger kunde inte tajmas mer perfekt. Dagen innan vi åkte iväg dimpte natursnön ner i Ramundberget och Bruksvallrna. Och ändå sedan vi kom hit har den fortsatt att göra det. Det råder därför helt perfekta förhållanden här nu! 

Idag pistades alla spår och temperaturen ligger stadigt under -10 grader. Riktig vinter med andra ord. 

Idag kördes första hårda passet sedan vi kom hit och alltså första hårda passet på snö för säsongen. Var väll ingen superkänsla direkt, vilket brukar dröja lite för mig att få till. Men bättre än många andra säsonger i början så det finns hopp. Formen är också lite upp och ner från dag till dag och jag märker att kroppen blir betydligt tröttare av att åka skidor igen. Var ju ett antal månader sedan sist så tar några dagar innan man är helt inne i det. Men överlag känner jag mig nöjd och får tekniken att sitta bra stora delar av tiden här och blir mer skidvan för varje dag nu.

När vi inte tränar så sover vi mest, men vi hinner även spela lite spel och trots att alla är lika tävlingsinriktade skrattar vi mycket tillsammans! Precis som det alltid är med det här gänget 🙂

Det var allt för nu, kommer med ytterligare lägesrapporter senare.

Kram Ingela